身体がそっと目覚める整体
押さず・揉まず・ボキボキしない。
やさしく触れるだけで、身体は自然と変わっていきます。
こんなお悩みはありませんか？
最近、疲れが抜けにくい。
肩や腰のこりが当たり前になっていて、
整体やマッサージに行っても、すぐに戻ってしまう。
なんとなく姿勢が気になったり、
調子が悪い気はするけれど、
何が原因なのか、自分ではよくわからない——
そんなふうに、
「これといった理由がわからないまま、不調が続いている」
という方も多くいらっしゃいます。
でも、それは身体が発している、
小さなサインかもしれません。
まずは今の状態に、
そっと耳をすませるところから
始めてみませんか。
ごあいさつ
本来、身体には、自分を整える力が備わっています。
AHA整体 Lueurでは、「押さず・揉まず・ボキボキしない」施術で、
その内側の力が自然と働けるようサポートしていきます。
不調のある場所だけでなく、
その“背景”にある本当の原因を見つめながら、
姿勢や関節の動き、内臓や筋肉の反応など、
身体の声をていねいに読み解いていきます。
めざすのは、若々しく、疲れにくい身体。
年齢にとらわれず、軽やかに動ける毎日へ整えていきます。
施術者プロフィール
AHA整体 Lueur（リュール）
施術家・岡村 泰宏 です。
トレーニング中の怪我をきっかけに、
3日間立ち上がれないほどのぎっくり腰を、2度経験しました。
何をしてもよくならず、「このまま一生、腰痛は治らないのか…」と悩み続ける日々。
「自分の身体は、自分で治すしかない」——そう思い立ち、
模索をはじめた中で出会ったのが、整体でした。
それ以来、ずっと変わらないのは、
表面的な対処ではなく、“本当の原因”に向き合いたいという想い。
強く押したり揉んだりせず、
身体が本来もつ治癒のしくみを引き出す施術を行っています。
筋骨格だけでなく、神経・内臓のつながりまで視野に入れた多角的な視点で、
「どこに行っても変わらなかった」という方にも、変化を実感していただいています。
これまで全国各地への出張施術を行い、地域を問わず多くの方のサポートを続けてきました。
また、整体技術を体系化し、講師として施術家の育成にも携わってきました。
セミナー講師としての活動
これまで、全国の整体師に向けて
「疲労回復整体」の代表講師として、技術指導を行ってきました。
症状の見立て方、原因を特定する検査法、
そして、やさしい刺激で身体の変化を引き出す施術技術など——
現場で求められる実践的な内容を体系化し、伝える立場を担ってきました。
その経験を活かし、今は一人ひとりの身体と丁寧に向き合う施術に専念しています。
AHA整体 Lueurの特徴
いきなり施術はしません
姿勢や全身の関節の動き、呼吸、身体の反応を観察しながら、今どんな状態なのかをていねいに読み取っていきます。
「なんとなく触る」のではなく、全身のつながりから
“原因の原因”を探る施術を行います。
押さず・揉まず・ボキボキしない
施術は驚くほどやさしいタッチ。でも「えっ、こんなことで？」と驚くような変化を感じられることがほとんどです。
必要なところに、必要なだけ。
最小限の力で、身体が本来のバランスを取り戻せるよう整えていきます。
“原因の背景”まで一緒に探る
肩こりや腰痛の原因は、痛む場所にあるとは限りません。生活習慣や過去のケガなど、身体の背景に目を向けることが大切です。
姿勢は、環境に適応した“今の最適解”。だからこそ、無理に正すのではなく、背景から見直すことが大切です。
施術の流れ
①カウンセリング（初回のみ）
現在のお悩みや生活習慣について丁寧にうかがい、身体の状態を共有します。
② 身体の状態チェック（検査）
姿勢・関節の動き・神経や内臓の反応などを見ながら、今の状態を把握します。
③ 施術
やさしいタッチで、必要なポイントに的確にアプローチしていきます。
頭蓋調整や内臓調整などを用いて神経系や内臓のバランスにも対応します。
④ 再チェックと説明
施術前との違いや変化を一緒に確認しながら、今後のケア方針などをお伝えします。
ご希望があれば、セルフケアやオプションセッションについてもご案内します。
よくあるご質問
Ｑ : どんな人におすすめですか？
Ａ :
「疲れやすい」「姿勢が気になる」「不調を繰り返している」など、根本的に身体を整えていきたい方におすすめです。
表面的なマッサージでは物足りない、でも強く押されるのは苦手…
そんな方にも、多くご利用いただいています。
これまでの整体が合わなかった方にも、ご満足いただいています。
Ｑ : 一般的な整体と何が違うんですか？
Ａ :
当サロンでは、患部を強く押したり揉んだり、ボキボキするようなことは行いません。
「なぜその症状が出ているのか」を検査・分析し、身体全体のバランスを見ながら的確にアプローチしていきます。
そのため、原因が痛みの出ている場所とはまったく違うところ（足首や手首など）にあることも珍しくありません。
Ｑ : 保険は使えますか？
Ａ :
当サロンの施術は、すべて自費診療（保険適用外）となっております。
その分、時間をかけて丁寧にカウンセリング・検査を行い、
一人ひとりに合わせた施術を提供しております。
Ｑ : どんな服装で行けばいいですか？
Ａ :
動きやすければ、普段着のままで問題ありません。
施術の際はこちらでお着替え（ジャージ上下）もご用意していますので、お仕事帰りやお出かけのついででも安心してお越しください。
Ｑ : どれくらいの頻度で通えばいいですか？
Ａ :
身体の状態や目的によって異なりますが、初めの数回は間隔を詰めて来られる方が、変化を実感しやすい傾向があります。
その後は、疲れが溜まる前のメンテナンスとして月1回など、ご自身のペースで通われる方が多いです。
無理に通う必要はありませんので、まずは一度体験してみてください。
Ｑ : 施術後に気をつけることはありますか？
Ａ :
身体が大きく変化する方もいるため、施術後はなるべくゆったりと過ごすのがおすすめです。
水分をしっかりとり、なるべく激しい運動や長時間の作業は避けると、回復がスムーズになります。
Ｑ : どれくらいで効果を感じられますか？
Ａ :
個人差はありますが、初回から「身体が軽くなった」「呼吸がしやすい」といった変化を感じる方が多いです。 ただし、長年の不調の場合は、少しずつ整えていくことをおすすめしています。 一時的な変化ではなく、「戻りにくい身体」を目指していくのが特徴です。
ご予約方法
ご予約について
当サロンは【完全予約制】です。
初めての方は、お電話にてご予約をお願いいたします。
ご不便をおかけしますが、施術の性質上、
はじめに少しだけお話をさせていただくことで、
より安心してお越しいただけるようにしています。
▶ ご予約専用電話
090-3368-8726
受付時間：11:00〜20:00（不定休）
※施術中など、電話に出られない場合がございます。
その際は【お名前・ご希望の日時】をメッセージで残していただけましたら、折り返しご連絡いたします。
ご予約時にお知らせいただきたい内容
・お名前（フルネーム）
・ご希望の日時（第2希望まであるとスムーズです）
・初回であること（初回の方は90分枠でご案内いたします）
※2回目以降のご予約は、LINEからも承っております。
初回ご来店時にご案内いたしますので、そちらをご利用ください。
当日のご予約について
当日のご予約も、空きがあれば可能です。
ご希望の方は【施術開始の2時間前まで】にお電話ください。
また、時間に制約のある方には、可能な範囲で時間外のご予約にも対応しております。
お気軽にご相談ください。
キャンセルについて
ご予約の変更やキャンセルは、できるだけ【前日まで】にご連絡をお願いいたします。
当日の無断キャンセルは、今後のご予約をお断りする場合がございます。
※当サロンの施術は、「疲労回復」「姿勢改善」「ストレスケア」などを目的とした、健全な整体サービスです。医療行為・性的サービスには一切該当いたしません。
また、回数券や継続契約は行っておらず、すべて【都度払い】でご利用いただいております。
Airペイを使ったキャッシュレス決済も、1回ごとの施術にのみ対応しています。
アクセス
当サロンは、東京都中野区にある【プライベート整体サロン】です。
※詳細な住所は、ご予約確定後にお伝えいたします。
■最寄駅
JR中央線・総武線「中野駅」
北口より徒歩10分
■所在地
東京都中野区新井2-48-2中野nine’s core 206
■周辺の目印
中野中学校・野方警察署の近く（徒歩2分ほど）にございます。
近くにはセブンイレブン（徒歩4分ほど）もあり、
お時間までゆっくりとお待ちいただけます。
■営業時間
11:00〜21:00（最終受付 20:00）
■定休日
不定休（完全予約制）
ブログのご紹介
整体という仕事を通して感じたことや、
海外での経験、これまでの体験から生まれた気づき——
身体のことだけでなく、人生にまつわる想いや視点も、
ブログというかたちでお届けしています。
不調との向き合い方や、セルフケアのヒントなど、
読むことで“自分を大切にするきっかけ”になれば幸いです。
📘 まずは、こちらの記事から
身体と向き合うヒントや、Lueurの想いを綴った読みものです。
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日々の気づきや施術のことなどを綴っています。
